O espartilho utilizado em hospitais geralmente é feito de puro algodão. Existem vários cintos de tecido em ambos os lados, até a parte inferior do peito e descendo até o osso púbico. O nó está fixo. Uma faixa abdominal melhor deve ter elasticidade de alta tensão, tensão moderada e duradoura, respirável e boa elasticidade. Portanto, amigas, vocês devem escolher com cuidado na hora de comprar uma faixa abdominal!
Quais são os benefícios de usar um espartilho
O espartilho médico é usado principalmente para cirurgia abdominal e cesariana. É usado principalmente para evitar feridas e distensões causadas por atividades, para ajudar na cicatrização e para ajudar a apoiar os músculos abdominais frouxos e flácidos, além de reduzir o assoalho pélvico e o abdômen. Pressão para prevenir a ocorrência de prolapso de órgãos pélvicos.
Como usar o espartilho corretamente
1. Use o tempo
Os espartilhos vendidos no mercado não são apenas diurnos, mas também noturnos, o que garante que as mulheres possam usá-los continuamente por 24 horas para conseguir uma melhor modelagem. Na verdade, não necessariamente. O uso prolongado da faixa abdominal pode causar atrofia e deterioração funcional dos músculos abdominais. Sem falar na modelagem, pelo contrário, a gordura abdominal pode aumentar. Recomenda-se o uso da faixa abdominal por 1 a 2 horas, com intervalo de 5 a 10 minutos, sendo recomendado retirá-la à noite. Recomenda-se usar o espartilho por até 6 semanas e até 12 horas por dia.
2. Aperto adequado
Ao usar um espartilho, você deve garantir que a tensão seja adequada. Muito solto não será eficaz. Muito apertado, o abdômen não se moverá, mas afetará a circulação sanguínea na região do abdômen.
3. O comprimento do espartilho
O comprimento da faixa abdominal deve estar abaixo da sínfise púbica. Se a faixa abdominal acima da sínfise púbica for usada por um longo período, não só não será eficaz, mas também poderá fazer com que a força se concentre no assoalho pélvico, e é mais provável que ocorra prolapso de órgãos pélvicos.
Horário da postagem: 29 de outubro de 2021