Cinta de suporte de cintura

1. O que é proteção de cintura e qual é a função da proteção de cintura?
A cinta de cintura, como o nome sugere, é um pano usado para proteger a cintura. O suporte da cintura também é chamado de circunferência da cintura e vedação da cintura. É a escolha da maioria dos trabalhadores sedentários e em pé para proteger a cintura.
Como ponto de partida de muitos esportes, a cintura é fácil de ser esticada ou até mesmo lesionada na vida diária, no trabalho e nos esportes. Medicamente atribui grande importância à proteção da cintura. Existem vários cintos médicos, protetores de cintura e travesseiros. São equipamentos de proteção confiáveis ​​para cuidados de saúde. Eles são usados ​​principalmente para tratamentos auxiliares, como dores agudas na cintura e hérnia de disco lombar.

2. Como escolher um bom protetor de cintura?
(1) Conforto
Para proteção da coluna lombar, o protetor de cintura é usado na cintura e não nos quadris. Quando usado na cintura, há imediatamente uma sensação de contenção, e essa contenção é confortável, e a cintura dá uma sensação de “em pé”. Um protetor de cintura confortável é o que você precisa.
(2) Dureza suficiente
Um protetor de cintura utilizado para tratamento deve ter um certo grau de dureza para apoiar a cintura e dispersar a força na cintura. Um protetor de cintura que pode proteger a cintura. A cintura possui suspensórios “reforçados” em liga de alumínio. Você pode tentar dobrá-lo com as mãos. Se for preciso muito esforço para dobrar, isso prova que a dureza é suficiente.
(3) Objetivo
Se for causado por tensão muscular lombar ou degeneração lombar, pode fornecer proteção e tratamento geral. Você pode escolher alguns elásticos, alguns até respiráveis. Este tipo de apoio lombar é relativamente confortável e muito confortável. Mulheres justas e amantes da beleza os usam sob os casacos, que são basicamente invisíveis e não afetam sua aparência. Se for após cirurgia da coluna lombar, ou instabilidade lombar ou espondilolistese, recomenda-se a utilização de um suporte lombar muito duro para proteger melhor a coluna lombar. Quanto aos protetores de cintura com terapia magnética, raios infravermelhos e outros efeitos fisioterapêuticos, o preço geralmente é bem mais caro, e você pode escolher de acordo com sua situação.

3. Quando preciso usar proteção na cintura? Quanto tempo você usa?
Para pessoas que precisam ficar sentadas e em pé por muito tempo, como motoristas, funcionários de escritório, vendedores de salto alto, etc., é recomendado o uso de cintura quando estão sentadas ou em pé, pois muitas vezes ficam sentadas ou em pé por muito tempo, a postura da cintura está inconsciente Torta, é fácil ficar doente por causa do esforço. Geralmente é aconselhável usar o suporte de cintura por 3 a 6 semanas, e o tempo de uso mais longo não deve exceder 3 meses. Isso ocorre porque durante o período de início, o efeito protetor do protetor de cintura pode descansar os músculos da cintura, aliviar o espasmo muscular, promover a circulação sanguínea e facilitar a recuperação da doença. Porém, sua proteção é passiva e eficaz em um curto período de tempo. Se o protetor de cintura for usado por muito tempo, reduzirá as oportunidades de exercícios dos músculos da cintura e reduzirá a formação de força na cintura. Os músculos psoas começarão a encolher gradualmente, o que causará novas lesões.